Dette er et tema som gnager litt mer på meg dette svangerskapet her enn sist jeg gikk gravid.
Sist hadde jeg en veldig lav vektoppgang (2 kg), det var på ingen måte lett,for jeg var veldig redd for at det ble for lite næring til barnet imagen, men det gikk veldig bra, ut kom en gutt på 3,6kg.
Siden den gang har jeg klart å gå ned over 12 kg, eller det blir feil, det siste året før jeg ble gravid igjen klarte jeg å gå ned over 12 kg. Veien ned til normalvektig er fortsatt et stykke unna, men jeg var på veldig god vei.
Planen var å gå ned noen kg til før vi virkelig skulle prøve å få et barn til, men så ble det ikke sånn:)
Oppi hodet mitt har jeg hatt et mål om å aldri komme over 90 kg igjen (hjelpes), men nå skal det mye til for at det ikke skal skje... Det er litt tungt, mentalt, men jeg vet jo at man "må" opp i vekt når man har baby imagen.
Kosthold når man er gravid er viktig, men for meg handler det om å klare å få i meg mat, enkelte dager er utrolig slitsomme der. Andre dager er det som om jeg har spisedager, hehe.
Mosjon blir det lite av i sofan, men jeg håper jeg snart blir i form til å gå litt turer i vårsola.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar